Как алкоголь бьёт по зрению: от временного дискомфорта до серьёзных патологий

По словам специалиста, негативные последствия проявляются уже после однократного приёма алкоголя. Так, нередко возникает двоение в глазах (диплопия): спиртное воздействует на центры ствола головного мозга, управляющие движениями глаз, из‑за чего слаженная работа глазных мышц нарушается. В итоге мозг воспринимает два разных изображения вместо единого.

Ещё один типичный признак — покраснение глаз. Механизм здесь довольно простой: этанол сначала расширяет мелкие сосуды, а затем провоцирует их спазм. Из‑за переполнения капилляров кровью появляется краснота. К временным нарушениям относится и «туннельный эффект» — сужение поля зрения, при котором страдает периферическое зрение. Такая ситуация особенно опасна, когда человеку нужно полноценно оценивать обстановку: например, за рулём или при работе с техникой.

Если же употребление спиртного становится привычкой, последствия могут быть куда серьёзнее. Одно из возможных осложнений — ранняя катаракта. Под действием этанола нарушаются биохимические процессы в хрусталике, он теряет прозрачность и мутнеет. При хроническом алкоголизме этот процесс развивается быстрее, чем при естественных возрастных изменениях, и на поздних стадиях исправить ситуацию можно только хирургическим путём.

Не менее опасна атрофия зрительного нерва. Длительная интоксикация приводит к тому, что этанол и его токсичный метаболит ацетальдегид повреждают миелиновую оболочку нервных волокон. Передача зрительных сигналов нарушается, волокна постепенно дегенерируют и гибнут — в тяжёлых случаях это может закончиться слепотой.

Частым спутником регулярного употребления алкоголя становится и синдром сухого глаза. Он развивается сразу по нескольким причинам: из‑за общего обезвоживания организма, сбоев в работе слёзных желёз и ухудшения кровоснабжения тканей (вследствие чередования расширения и сужения сосудов). В результате слёзная плёнка становится нестабильной, поверхность глаза недостаточно увлажняется, на ней могут появляться микротрещины.

Многие из этих изменений накапливаются постепенно, и на ранних этапах отказ от алкоголя способен частично восстановить нарушенные функции. Но при продолжительной интоксикации повреждения становятся необратимыми.

Есть ли безопасная для зрения доза спиртного? Эксперт однозначно отвечает: нет. Даже минимальное количество этанола запускает процессы, ухудшающие состояние глаз. Во‑первых, нарушается кровообращение: после кратковременного расширения сосуды сужаются, и ткани глаза (включая сетчатку и зрительный нерв) испытывают дефицит кислорода и питательных веществ. Во‑вторых, алкоголь мешает усвоению важных для зрения витаминов — в частности, витамина A и витаминов группы B. Их нехватка сама по себе повышает риск офтальмологических проблем.

Алёна Антонова советует: лучший способ сохранить здоровье глаз — полностью отказаться от спиртного. Если же после употребления алкоголя вы замечаете неприятные симптомы — размытость изображения, сухость, двоение, — стоит обратиться к специалисту: врач поможет выяснить причины и даст индивидуальные рекомендации.

Автор: Пресс‑служба Минздрава Омской области.
Фото без автора.